女性孕期减轻体重可试试这些方法
孕妇体重的增长应该符合科学规律。一般情况下，孕妇怀孕前5个月每周体重增加0.5公斤，怀孕5-7个月每周体重增加0.3公斤，此后每周增加0.3公斤左右即可。孕妇肥胖首先，肥胖者易并发妊娠高血压综合征。...
了解详情
养生馆合作好项目专注女子养生 / 专业宫巢保养
合作咨询热线：13356654477
咨询热线
13356654477
孕妇体重的增长应该符合科学规律。一般情况下，孕妇怀孕前5个月每周体重增加0.5公斤，怀孕5-7个月每周体重增加0.3公斤，此后每周增加0.3公斤左右即可。孕妇肥胖首先，肥胖者易并发妊娠高血压综合征。...
了解详情你是不是也曾经把忽大忽小的胃口、脸上偶尔冒出的小痘痘以及身材变胖的原因归咎于自己的内分泌有问题?其实，这只是人们对于内分泌的众多误解罢了。...
了解详情不少女性朋友有月经推迟的现象，其实月经推迟一周都属于正常范围，但较长时间不来月经，你要小心了。那么为什么月经迟迟不来呢？1.怀孕对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些...
了解详情对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期度过的，但在这些日子里，超过八成的女性会受到痛经的困扰。...
了解详情女性情志忧伤、爱生气往往乳房会胀痛，这是由于肝气不疏，造成气滞不畅。在临床上发现，有许多女性感到乳房胀痛，时轻时重，有的在月经前比较明显。但这已经是山雨欲来，处于中医所说的“气滞”的无形阶段;若任其发展，则可能由“气滞”而进一步发生“血瘀痰阻”，形成有形的“瘀结”。一旦肿瘤形成，再去活血化瘀，为时已晚。...
了解详情愈来愈多的人都喜爱到了健身运动，健身运动的确能够协助我们的人体越来越更强更笔挺，并且许多人的身体肥胖症，也可以在健身运动的全过程中获得减轻，但是在健身运动的情况下要留意不可以过多，不能以便能让人体迅速的营造身型，刚开始瘋狂的健身运动，那样是非常容易反弹，疲惫，人体的骨节也很受不了，生理期能否做平板...
了解详情女性对营养的需求，就像选择衣服一样，身处不同的年龄层，会有不同的选择。女性在青春期与成熟时期的营养需求绝对不会相同。不同阶段，活动量、代谢量及面临的环境不同，饮食重点自然也有差异。该如何掌握各个时期的营养补充关键呢?10-18岁(青春期)：加强钙铁摄取与运动 营养专家表示，钙质与铁质的吸收是青春期的营...
了解详情引领时尚的养生法 ---- 在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天，连保健(保健食品)养生也出现许多新奇的方法。“吃得饱，身体好”已经被“节食清肠排毒保健康(健康食品)”所代替，走路这一最常见最普通的运动也被尝试改造为多种姿势行走的运动(运动食品)，而且对养生健身(健身食品)、祛病延年更有裨益……这些方法与众不同...
了解详情养生保健现在已经成为很多朋友喜爱关注的项目，只有好好的进行养生保健，这样我们才能获得不错的好身体，加盟的话，才能获得不错利润。女士spa养生怎么样？选择好的品牌十分重要，新养躬女士spa养生会所目前在国内有直营式合作店40多家，加盟连锁店300多家，以独特的项目优势重点解决都市人群的亚健康及肌肤问题。新养躬女...
了解详情