女人想要保持“年轻态” 新养躬养生这样建议
35岁的年龄却有25岁的面容和身段，这是很多女性的追求。的确，永葆年轻是每个女人的梦想，新养躬养生指出，女人想要保持“年轻态”，就要像“妖精姐姐”一样做到健康饮食和规律生活。...
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35岁的年龄却有25岁的面容和身段，这是很多女性的追求。的确，永葆年轻是每个女人的梦想，新养躬养生指出，女人想要保持“年轻态”，就要像“妖精姐姐”一样做到健康饮食和规律生活。...
了解详情经期忌吃红枣。红枣味甜，多吃容易在体内积聚湿气，加重经期眼肿、脚肿现象。患者忌吃。红枣糖分丰富，病患者食用后容易使血糖增高。...
了解详情有不少女性都很注重性事卫生，可体检后却发现患了妇科病，为此颇为诧异。其实，妇科病并非都是性惹的祸。新养躬养生提示，不良的生活方式也会致病。关键在于早期诊治。...
了解详情你对自己的身体足够了解吗?妇科有14个悄悄话告诉各位女性，如何从每个细节注重私处健康，安全并且获得更好的性体验。...
了解详情月经是女性特有的生理现象，也是女性身体健康的一个标志。可是，总有一些女性出现月经不来的情况。月经为何“姗姗来迟”呢?这是什么原因引起的?我们应如何？...
了解详情随着年龄的增长，健康(健康食品)成了我们越来越关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。尤其是女人，当芳龄以三字开头，当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳境，当身体进入了多事之秋，充分了解自己的身体，掌握女性特有的健康弱点，就该是头等大事了。...
了解详情世界卫生组织建议，女人每日盐摄入量不应超过6克。定期吃一顿没有食盐的午餐或者晚餐，会给女人健康带来许多意想不到的好处。 盐吃多了流失钙 我国女性的饮食中，一向存在“咸则鲜”、“好厨师一把盐”、“菜咸好下饭”的观念，喜欢吃较咸的食品，俗称“口重”。然而，长期摄入大量的盐对健康的影响和危害非常大，不仅会诱发，还可能引发胃炎、、上呼吸道感染等疾病。另外，食盐过量还是导致的罪魁祸首。因为肾脏每天会将过多的钠随尿液排到体外，每排泄1000毫克的钠，同时损耗大约26毫克的钙。所以人体需要排掉的钠越多，钙的消耗也就越大，最终必然会影响骨骼的正常生长。...
了解详情营养学家认为，少女需要保持适量的脂肪摄入，这既有利健康，也是她们特殊的生理特点所需求的。...
了解详情你想皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少甚至消失，变得更加年轻吗?那就多吃下面的抗皱食物吧。...
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