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对于正在减肥的人来说,饱腹感是尤为重要的,正如我们提到的,减肥之所以会反弹都是因为节食的时候我们把自己饿坏了,所以才有后期的报复性的暴饮暴食。所以减肥期间,节食是最不可取的。那么想要饱腹,该吃什么?很多减肥的人都会遇到这样一个问题,到底有没有什么食物是既能让人吃的满足,热量不高,吃了还能有饱腹感不至于饿的太快的呢?能让人们有饱腹感的,主要有三大类,脂肪、膳食纤维以及蛋白质。

那么如何盈利呢?现在减肥瘦身的群体越来越多元化,性别不同、年龄不同的人对减肥也有着不同的态度、目女儿腰标和需求,因此除了传统的减肥营销模式外,现在很多店家都会结合每个顾客的实际,为顾客量身定制专属的减肥瘦身计划,这种模式也广受顾客的欢迎,而一般个性化的减肥瘦身方案的价格在3000元到5000元左右,每月假设接待6名用户的话,那么也能有2万到3万的盈利,可想在往后的经营中,是多么的有盈利空间。

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在开始减肥之前,我们了解下三种不同体质的肥胖:水肿型,肥胖型和体弱型。爱美无论男女都会有,随着生活水平的提高,肥胖的人越来越多,有一些人在不了解自己体质的类型进行盲目减肥,这样很容易导致减肥失败,现在由减肥项目合作店来和大家详细讲一下三种不同的肥胖体质!

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