新养躬介绍月经量少是宫寒吗

月经量少不一定是宫寒因素，也有可能是其他因素导致的。

在日常生活当中，如果长时间节食减肥，导致体内营养物质缺乏之后，可能会伴随贫血症状，通常会引起月经量减少。另外在生活当中长时间熬夜或者生活作息时间不是特别的稳定，体内内分泌紊乱之后，也会引起月经量减少。原因相对来说是比较多的，所以需要先去医院进行详细的检查才能够明确具体情况，然后采取合理的方式进行改善。

在平时来月经过程当中，需要注意合理的饮食习惯，要选择吃一些清淡类的食物，还要注意个人卫生。